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Ultraviolets : attention les yeux

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Ultraviolets : attention les yeux

Message par Dolu le Sam 5 Juil - 13:36

Ultraviolets : attention les yeux

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Plus vulnérables encore que le reste de notre corps, les yeux sont les grandes victimes du rayonnement solaire.

Ne laissez pas le soleil vous taper dans l'œil. Celui-ci est encore plus vulnérable que la peau face aux rayons solaires et il ne dispose que d'un capital solaire limité. Souvent sous-estimées, les conséquences d'une exposition sur la vue ne sont pas à négliger.

Différents rayonnements du spectre solaire sont agressifs pour les yeux. À commencer par les UV, et particulièrement les UVA, imperceptibles et indolores. Ils parviennent à la surface oculaire soit directement, soit par diffusion, soit par réflexion, sans qu'aucune sensation ne soit éprouvée. L'œil est donc attaqué de face, par le haut, le bas et les côtés. Les lunettes ne bloquent qu'une partie (50 %) des rayons pouvant potentiellement l'atteindre. Certes, la cornée, située en avant de l'œil, une très fine peau constituée de cellules cutanées qui protègent nos yeux de l'environnement extérieur, absorbe une partie de ces rayons. De même que le cristallin, qui se trouve dans le globe oculaire, offre une protection à la rétine. Mais il y a un prix à payer: lésé par les UV, le cristallin particulièrement sensible perd de sa transparence et s'opacifie avec le temps jusqu'à la cataracte. Selon l'OMS, près de 20 % de cette pathologie oculaire a pour origine des expositions solaires répétées. Ceux qui travaillent en extérieur, comme les agriculteurs et les pêcheurs, sont particulièrement concernés.

Plus préoccupants encore sont les risques chez l'enfant. Le cristallin, plus clair, ne filtre pas les UV, lesquels peuvent endommager gravement la rétine. Avant l'âge d'un an, le cristallin ne fait pas obstacle à 90 % des UVA et à 50 % des UVB. Entre l'âge de 10 et 13 ans, ce sont encore 60 % des UVA et 25 % des UVB qui accèdent à la rétine. Ce qui est loin d'être négligeable. «D'où l'impérieuse nécessité de protéger les yeux des enfants en évitant de les exposer au soleil et en leur faisant porter des lunettes filtrantes, dès leur plus jeune âge», insiste le Pr Gilles Renard de la Société française d'ophtalmologie.

Plus bénigne, mais fréquente en montagne du fait de la réverbération des rayons sur la neige, il faut prendre garde à la photokératoconjonctivite, connue sous le nom d'ophtalmie des neiges. C'est un «coup de soleil» de l'œil, une inflammation de la cornée, qui peut survenir aussi en bord de mer après 4 à 5 heures d'exposition sans protection. C'est douloureux, désagréable, mais sans gravité. Elle se manifeste par des larmoiements, la sensation d'avoir du sable dans les yeux et des troubles de la vision qui conduisent parfois à une cécité temporaire. Les symptômes disparaissent au bout de 2 à 3 jours.

Si certains incidents paraissent anodins, ils entament néanmoins le capital solaire des yeux. D'autant qu'aux dangers des UV s'ajoutent celui de la lumière visible, laquelle participe à l'apparition de la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge). Sa composante bleue est nocive pour la macula, une zone centrale de la rétine permettant la visualisation des détails et des couleurs. C'est à cet endroit que l'acuité visuelle est maximale. Avec l'âge elle s'altère, dégénère, et la vision centrale disparaît. Seule persiste la vision périphérique. La DMLA représente aujourd'hui la première cause de cécité après 50 ans. Et le soleil en a souvent une grande part de responsabilité.

«C'est dire qu'une paire de lunette de soleil n'est pas un accessoire vestimentaire, mais une protection indispensable, insiste le Pr Gilles Renard. Et ce, du mois d'avril au mois d'août, que ce soit à la montagne, à la plage ou en ville, car à tout moment, les UV menacent, y compris par temps couvert». Or, selon le baromètre 2014 de l'Association nationale pour l'amélioration de la vue (Asnav) les Français seraient, de manière générale, moins attentifs à leur santé visuelle, avec un taux d'équipement solaire en légère baisse (83 % en 2013 à 77 % en 2014). Affaire à suivre, nous n'avons qu'une vue.


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Re: Ultraviolets : attention les yeux

Message par whitespirit le Mar 8 Juil - 10:35

et n'oubliez pas que derrière un verre foncé, la pupille se dilate et donc si le verre est de mauvaise qualité et ne filtre pas bien les UV, il entre dans l’œil encore plus de rayons nocifs que sans lunettes.
Donc attention où vous achetez vos lunettes, surtout pour vos gosses: malheureusement, la norme CE indiquée sur les produits n'est pas toujours le garant d'une bonne qualité: on sait qu'il existe des produits (et pas que des lunettes) qui arrivent de l'étranger déjà marqués ainsi et qui passent au travers des contrôles. Donc achetez vos lunettes chez quelqu'un qui puisse vérifier le pouvoir filtrant...
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